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最近持咒观想头疼,怎么办?

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发表于 2021-9-9 08:44:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
今年三月份开始接触准提法,一直研读南师书籍,观看开示视频,暂定目标老实念咒百万遍。平时工作之余一有时间就念诵准提咒,有时观想心月轮,四五天前,右太阳穴开始阵痛,去医院拍片子,无问题,找中医大夫看了一下,大夫说体内湿寒,走罐、推拿了几次,感觉效果不明显,请问各位师兄,有没有遇到类似情况,该如何对治?
发表于 2021-9-9 09:33:08 | 显示全部楼层
试试把心沉到心窝位置看看~
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发表于 2021-9-9 09:46:17 | 显示全部楼层
头疼是正常现象,呼吸方式改变引起的,不去管他,一阵子就过去了。
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 楼主| 发表于 2021-9-9 09:49:10 | 显示全部楼层
眷西 发表于 2021-9-9 09:33
试试把心沉到心窝位置看看~

之前试过几次,有点找不到要领,后来很少观想了,现在持咒的时候也疼

点评

就是将注意力集中到胸口处!  发表于 2021-9-11 17:41
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 楼主| 发表于 2021-9-9 09:50:07 | 显示全部楼层
99367578 发表于 2021-9-9 09:46
头疼是正常现象,呼吸方式改变引起的,不去管他,一阵子就过去了。

现在有点影响正常生活了,一阵一阵的疼,好几天了
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 楼主| 发表于 2021-9-9 10:03:42 | 显示全部楼层
眷西 发表于 2021-9-9 09:33
试试把心沉到心窝位置看看~

以前有过类似现象,有时候观想时间长了就头疼,后来在心窝位置观想好一点
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发表于 2021-9-9 10:26:01 | 显示全部楼层
15384789376 发表于 2021-9-9 10:03
以前有过类似现象,有时候观想时间长了就头疼,后来在心窝位置观想好一点

打坐的目的是静心,心静了很多精神上的痛苦和身体的痛苦就会提前出现,所以要用办法把它们空掉,这就是心能转物的初步功夫。
知止而后有定;定而后能静;静而后能安;安而后能虑;虑而后能得。物有本末,事有终始。知所先后,则近道矣。
这止就是持戒,然后就能得凡夫定,而后产生静,此时要把下丹田的拙火发起,这个可帮助你除业力之毒,静久功深,身体发生轻安,这是就产生了各种的乐,乐会越来越强烈,这时要通过闻思修来找到颠倒现象的根源,这时才能得,得什么,得到智慧,此时只是近道矣,因为智慧有五种,要圆满了,才是真正的那个。
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发表于 2021-9-9 17:15:11 | 显示全部楼层
建议师兄先修安那般那,能入二禅后再修白骨观更为稳妥。
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发表于 2021-9-9 19:36:17 | 显示全部楼层
最好停了吧。
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发表于 2021-9-9 19:39:52 | 显示全部楼层
本帖最后由 暗香疏影yf 于 2021-9-9 19:43 编辑

可能是在听自己念诵的声音时太用力,把注意力集中在耳朵,气聚头部了。禅秘要法第一观可对治
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发表于 2021-9-9 19:58:07 | 显示全部楼层
就我自己的经验,当然我不是观想的原因,太阳穴的位置发生反应,与肝胆相关。如果同时有饮食喜欢酸味,或者胃口不开的现象,那是确定无疑。
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发表于 2021-9-9 19:59:27 | 显示全部楼层
如果确定是肝胆问题,找医生调理
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发表于 2021-9-12 10:48:58 | 显示全部楼层
越修行深,疼痛也越多吧。除了忍受,这是没办法的事
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发表于 2021-9-17 16:25:37 | 显示全部楼层
本帖最后由 信平 于 2021-9-17 21:39 编辑

一压腿(把脚举高过腰压腿,可到公园看练太极拳的人压腿动作),二用正骨水涂擦、轻拍。
仅供参考!

如果是颈椎病,那得去治。


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