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打坐时流鼻涕怎样对治?

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发表于 2019-12-2 12:01:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
以前做手术插过鼻管,感觉鼻子一直是通的(关不严),因此平时鼻子就比较敏感,容易着凉;最近天气变凉,每次打坐开始不久就感觉有冷空气进入鼻内(但周围已基本关闭门窗,不会有风),就会出现清鼻涕,会打喷嚏,影响打坐,不知这种情况师兄们遇到过没有,有比较好的对治方法吗?

谢谢!
发表于 2019-12-2 12:59:33 | 显示全部楼层
一:保暖,
二:别把注意力放在鼻子上,其实现阶段多练熬腿就行。可把注意力放在其他事上。
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发表于 2019-12-2 14:17:48 | 显示全部楼层
本帖最后由 zxs079 于 2019-12-2 14:22 编辑

1.室内温度和湿度都要调好,温度不够会着凉,湿度太大会阴冷;
2.戴帽子,实在不行就戴干净且宽松点的口罩吧;
3.打坐其实应该稍稍通点风的,只是不要让风直接吹到身上就好。




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发表于 2019-12-2 14:38:05 | 显示全部楼层
肺本身就有寒,只不过是打坐引发了,是过程,不足为虑。
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发表于 2019-12-2 21:40:00 | 显示全部楼层
我以前刚开始持咒打坐时也是这样,鼻子痒,流清鼻涕,同时还流眼泪,鼻涕象清水一样一直流个不停,每次打坐都预备好多卫生纸,七八分钟擦一回,一座下来用一堆纸,鼻孔里凉凉的,但是好象比平时通透。这个现象持续了挺长时间,后来参加了准提法会时好了。
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 楼主| 发表于 2019-12-3 10:40:36 | 显示全部楼层
好的,谢谢各位同修!
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发表于 2019-12-3 18:29:45 | 显示全部楼层
谢谢分享!
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