准提共修论坛

 找回密码
 注  册

QQ登录

搜索
查看: 876|回复: 6

[拜访南师] 拜访过南怀瑾老师的王彦晖谈中医养生。

[复制链接]
发表于 2018-8-1 18:22:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
中药养生有讲究,吃对可颐养天年

2016-11-29 来源:福建卫生报


  每个人的一生都免不了受到疾病的困扰,想要健康长寿,就必须减少疾病的产生。中医认为,人体阴阳失衡是疾病产生的基础,而中药的作用就是调理身体,促使身体阴阳平衡,达到颐养天年的目的。
  吃对中药就没毒
  “我时常在吃中药养生,我们家一人一个药罐子!”我省著名中医专家、厦门大学医学院副院长王彦晖说。
  很多人会疑惑:是药三分毒,怎么还常吃中药?王彦晖笑称,这是大家误解了中药的“毒”。中药的“毒”是一种偏性,偏凉或偏热,我们就依靠这种偏性来纠正身体阴阳的失衡。

  举个例子
  大米和薏米,前者是中性的,长期吃都没关系。后者则不同。薏米太凉,可以入药,长期吃,胃就会痛,这就是中药的“毒”。所以,吃对中药就没毒!
  并不只有王彦晖一个人这么做的。1998年,王彦晖在香港遇到南怀瑾(国学大师)。南怀瑾请他给自己摸脉、看舌之后,打开柜子,指着满柜的中药颗粒问他,自己每天都吃中药调身体,吃的中药甚至比饭还多,这样做,对吗?
  王彦晖听后点点头表示认同。我们的身体或多或少都有些阴阳偏颇,所以会出现各种各样的体质,产生各种症状。真正阴阳平衡,不需要吃中药调理的人是很少的。

  养生找个好中医
  有些人听说某种药材对身体好,就自己找来吃,是非常错误的做法。比如冬虫夏草,因为名贵就认为它好,但它只适合肾虚的人群。
  要纠正身体的偏颇之前,先要弄清自己偏在哪儿了。还有一个关键就是找个好中医调理你的身体。唐代著名医药学家孙思邈说“上工治未病,中工治欲病,下工治已病”,意思就是说好的中医可以预防还没发生的病,中等的医生治疗即将发生的病,而差的医生只能治疗已经发生的病。
  “因此,要调理身体,预防疾病发生,就要找个好的可信赖的中医。否则就不要轻易尝试中医养生。”王彦晖说。

  常吃中药未必会依赖
  有些人担心长期吃中药会对药物产生依赖,其实是要看情况决定的。
  比如老人经常因为气虚而便秘。如果用番泻叶、大黄之类的药物,只能暂时帮助排便,治标不治本,若是常吃就会伤身。如果根据体质,从根本问题着手,治疗气虚,所开的中药就可以长期服用,对身体是有帮助的。待到症状有所变化时,再根据身体情况调整处方。


发表于 2018-8-1 19:59:16 | 显示全部楼层
确实有道理,所以最好还是自己研究,懂得一点中医中药才好调理。
发表于 2018-8-1 22:08:00 | 显示全部楼层
说得好!谢谢分享!
发表于 2018-8-2 08:14:07 | 显示全部楼层
好!谢谢分享!
发表于 2018-8-2 09:27:16 | 显示全部楼层
师兄:我要找的就是王彦晖教授,谁有联系方式?或者怎样才能联系到王教授?
发表于 2018-8-2 09:38:53 | 显示全部楼层
谢谢分享。文章内容合情合理。
发表于 2018-8-6 07:26:35 | 显示全部楼层
谢谢分享!!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注  册

本版积分规则

QQ|联系管理员|小黑屋|手机版|Archiver|实修驿站 ( 鄂ICP备12012288号-1 )

GMT+8, 2018-8-20 21:23

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表