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楼主: 禅门大略

[其他] 分享“吉祥卧”要点

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发表于 2018-7-23 19:12:31 | 显示全部楼层
肾虚的人可以试试“吉祥卧”
http://www.xuefo.net/nr/article55/552940.html
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发表于 2018-7-23 22:00:27 | 显示全部楼层
有一次,青年作家王国平向南怀瑾先生请教右侧卧睡姿的问题。王国平说,有资料中说右侧卧睡姿对身体好,南师说:“也不尽然。物极必反,你老是右侧,而且压住右手,也不利于右手的血液循环,你可以试试两边都睡一下。”

  南师的回答语出惊人。自古以来的大德都强调右侧卧,南师的这个说法我是第一次见。这也说明南师确实是一个有自己独立见解,不盲目信仰教条,重视亲身实践,有着深厚实证实修经验的人。不过南师并没有否定右侧卧,而是说可以左侧卧进行调节,也是强调侧卧睡姿的好处。
第一次看到这个说法。
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