准提共修论坛

 找回密码
 注  册

QQ登录

搜索
查看: 1742|回复: 0

【日行一善】我是否被自己的想象控制住了?(清莲)

[复制链接]
发表于 2014-9-14 15:41:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

     今天大部分的时间里,我的状态都不太好,所以除了努力把家务活做完之外,我一直都在陪伴自己。在陪伴自己的期间,我还会动不动就处于一种泪水涟涟的状态。事实上,自从参加这个活动之后,我发现自己就经常处于这种状态,有时候是因为看了某篇文章而被触动,有时候是因为脑中浮现了某个场景,体验到过去的痛苦感受,有时候是在清理的过程中,说出了引发自己当下状态的那个信念,有时候是看见自己的缺点和问题,而感到无比羞愧,等等,然后,眼泪就会哗啦啦地流下来,有时候甚至会哭得泣不成声。所以,自从参加这个活动之后,我好像没有体会到快乐越来越多,反而体会到痛苦越来越多,悲伤越来越多。不过我想,有痛苦,有悲伤,应该也是好事吧,因为痛苦说明我撞击到自己更多的硬壳了,而悲伤则说明我更多被压抑的情绪流淌起来了,释放出来了,这些都是好事呀。


      今天这种状态持续到下午两点的时候,我突然想起,总不能把这就当做行善吧?还是要具体去做点什么吧?于是我想,那我具体做点什么呢?大概思索了一下,我决定今天要把我们楼道打扫一下。当我做了这个决定之后,就有一个反对的声音跳出来,说扫楼道的事情再拖一拖吧!等哪天专门做了清理之后再去扫吧!否则我心理承受不了怎么办?当我决定还是今天打扫之后,又一个声音跑出来说,那就先睡一觉,先休息一会,再说吧,否则,万一精神不够怎么办?总之,小我就是这样能拖就拖。好在自从参加这个活动之后,我对自己逐渐形成了一个要求,那就是,想到要做的事情,就马上去做,哪怕当下感觉很难受也要去做,做了之后,如果因为遇到障碍,而做不下去了,那到时候再说呗。总之,先做再说,遇到问题再处理。想到这里之后,我就一骨碌地爬起来,说干就干呗,还赖在这里干什么?


      说起我们楼道,其实我以前很多次都想打扫,尤其是当过年的时候,我就特别希望把楼道打扫得干干净净的。但是,每次都是当我把自家门一关上之后,就马上断了这个念头,心想把自家打扫好就行了,外面打扫了,我又看不见,所以,管它那么多干什么?再说了,如果出去打扫,被人家看见的话,那我该怎么办?等等。就这样,这么多年来,我从来没有打扫过我们楼道,说起来还真是挺惭愧的。


       关于打扫楼道,我本来是打算只打扫从我家门口到楼下楼梯间这部分的,但是当我走出门之后,却发现从我家门口到楼上的楼梯间里很脏,角落里堆满了垃圾,于是想了想,就决定从上面的楼梯间开始扫,可是当我往上走了之后,就又想干脆从顶楼开始扫吧。而当我往顶楼走的时候,我又想,那就把整个楼道都扫了吧。其实,自己开始的时候,之所以没打算打扫那么多,还是因为害怕被人看见,被人笑话,但是今天当我看见家家户户都是大门紧锁的时候,我多了一份安全感,于是就毫不思索地决定把整个楼道都打扫了。


      上到顶楼之后,我一点一点地往下打扫。打扫的过程中,我非常认真非常专注,偶尔有人上下楼,我也没觉得有什么,好像我所做的本来就是我应该做的一样,所以既没觉得自己有多了不起,也没感到有多羞愧。我想,这大概就是实际去做,和犹豫着要不要去做的区别吧。当我犹豫着要不要去做的时候,我往往会把困难无限地放大,这个无限放大的困难,是足以把我压垮的。而当我实际去做的时候,我却往往会发现,这个困难是根本就不存在的,或者即使存在,也是极其微小的,远远没有我想象的那么可怕。所以看来,事实和想象往往是天差地别的啊!而活在想象世界里的人,是不是就这样,被自己的想象给控制住了呢?


       我从五楼一直打扫到一楼,总共清理出来了两大袋的垃圾,然后提着到不远处的垃圾桶里去扔掉了。看着被我打扫得干干净净的楼道,不得不说,我的心里的确有服务于人的喜悦和快乐。同时,也在此勉励自己,以后一定要好好地去做服务于人的事情。


亲,做思想的主人~不被幻想绑架,就来参加日行一善吧~


-------------------------------------


日行一善


───让生活更美好,从自己做起


关爱
愿我学会付出,给予,多给别人温暖,让我少一点贪爱。


尊重
愿我学会谦卑,平等,多替別人考慮,让我少一点傲慢。


瞭解
愿我学会观察,倾听,多懂别人心理,让我少一点愚昧。


赞赏
愿我学会乐观,喜悦,多看別人优点,让我少一点嫉恨。


接纳
愿我学会允许,寬廣,多给别人机会,让我少一点恐懼。

转载自:还家微信平台

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注  册

本版积分规则

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|实修驿站 ( 沪ICP备19026899号-1 )

GMT+8, 2020-3-31 06:06

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表