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[孟子与公孙丑] 南师说:脾气暴躁,要发脾气时,做个气功吧

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发表于 2013-8-11 09:03:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
南师说:脾气暴躁,要发脾气时,做个气功吧
有一位老朋友,脾气很暴躁,来台湾以后,我问他脾气好些没有,他说脾气更大了,问我有没有办法。我说有一个办法很简单,你做到的话,包你有用处。当你要发脾气的时候,你赶快做个气功,把嘴巴一张先吐一口气,再用鼻子吸口气,咽下去,再说要不要发脾气。他照做了,过了一个多月来看我,他说:“嘿!你的话真有效。当我要发脾气的时候,我把嘴一张,把气一咽,就没气了。”
----------摘自《孟子与公孙丑》99页
发表于 2013-8-11 09:57:02 | 显示全部楼层
{:soso_e113:}哈哈  好方法,体会体会去。
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发表于 2013-8-11 10:31:27 | 显示全部楼层
【当你要发脾气的时候,你赶快做个气功,把 嘴巴一张先吐一口气,再用鼻子吸口气,咽下去,再说要不要发脾气。】====顶礼南师。出 入 息。妙
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发表于 2013-8-11 17:20:39 | 显示全部楼层
有机会试试。。。顶礼南师!!!
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发表于 2013-8-12 16:40:26 | 显示全部楼层
实际生活中真能够做到不发脾气也不是一般的人了。
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发表于 2013-8-14 15:29:02 | 显示全部楼层
南师方法有效 谢谢 随喜
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发表于 2014-10-14 05:10:40 | 显示全部楼层
学习, 谢谢
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发表于 2014-11-23 13:01:28 | 显示全部楼层
学习, 谢谢
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发表于 2014-11-23 15:01:25 | 显示全部楼层
阿弥陀佛{:soso_e100:}
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发表于 2021-7-31 20:13:28 | 显示全部楼层
很有趣的方法,跪在坚持
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